La tendinite du talon d'Achille est une affection courante et douloureuse touchant le tendon entourant le talon et le supplémentaire haut d'une cheville. Elle pourrait être très douloureuse et limitante et pourrait être due à un grande sélection de éléments, notamment le port de chaussures inconfortables, une mauvaise posture, des mouvements répétitifs et une mauvaise alimentation. Bien qu'elle puisse être très douloureuse,
elle pourra généralement être traitée avec succès.
Quels sont les symptômes de la tendinite du talon d'Achille?Les principaux symptômes de la tendinite du talon d'Achille sont une douleur aiguë ou une sensation de brûlure entre le talon et le haut d'une cheville. La mal peut être pire lorsque vous aussi marchez ou faites des actions répétitifs. La mal pourrait également s'aggraver après une exercice corporel intense ou après une période prolongée de station debout ou de marche. D'autres symptômes peuvent incorporer une raideur et un problème à étirer le tendon, une sensibilité et une enflure autour du talon.
Comment traiter la tendinite du talon d'Achille?
Les traitements par la tendinite du talon d'Achille peuvent incorporer le repos,
entretien ménager mb l'appareil de glace et l'utilisation d'anti-inflammatoires. Votre médecin pourrait également vous prescrire des routines d'entraînement de stretching et de renforcement pour soulager la mal et aider à prévenir la tendinite. Dans quelques-uns des cas, des injections de corticostéroïdes peuvent être nécessaires par aider à soulager la douleur et à réduire l'irritation. Si les remèdes médicaux habituellement ne vérité pas sont pas efficaces, une traitement chirurgical pourrait être nécessaire pour retirer le tendon endommagé et le remplacer par un tendon sain.
Comment récupérer après une tendinite du talon d'Achille?
Après le traitement d'une tendinite du talon d'Achille, c'peut être très important tracer des niveaux de récupération de approche à pouvoir de guérir complètement et d'éviter d'autres accidents. Cela comprend le détente, le port de baskets appropriées, l'étirement et le renforcement des muscles autour du tendon et la prise de compléments alimentaires pour aider à la thérapeutique. Il est également essentiel de réguler attentivement les symptômes et de demander l'avis de un fournisseur de soins de santé que ce soit ou non des modifications surviennent.
Conclusion
La tendinite du talon d'Achille est une affection douloureuse et fréquente qui pourrait être traitée sur succès si elle est prise en charge de manière adéquate. Il est nécessaire de déterminer les symptômes et les causes et de suivre les itinéraire de votre praticien de la santé par le traitement et la restauration.